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莲藕 肉片

用料 莲藕 猪肉 葱 姜 蒜 做法 1莲藕切片 2猪肉切成肉片 3油烧热,很热,要爆炒一下下 4扔进葱姜蒜末,爆香 5放入猪肉翻炒一下 6加入莲藕翻炒 7淋一些酱油 8翻炒至莲藕变色,通常炒的脆脆的很好吃哈~

1.准备好所有的食材。 2.莲藕去皮切片清水浸泡。 3.里脊肉切片加入白糖,生抽,料酒淀粉抓拌均匀。 4.炒锅倒油爆香葱姜。 5.倒入肉片翻炒至变色盛出。 6.然后倒入藕片翻炒,加入生抽。 7.盐和少许糖。 8.再放入青红椒片,和肉片。 9.加少许鸡精...

主料 2人份 藕1截、猪肉100克 辅料 黑木耳50克 调料 葱5克、姜5克、食盐1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、淀粉1小勺、味精2克、植物油适量、白醋少许 莲菜炒肉片步骤1 莲菜炒肉片的做法大全 准备1截九眼莲;横切后直径达八九厘米,质地细密,食之无...

藕片炒瘦肉的做法 1. 猪瘦肉,洗干净,切片。放盐、油、料酒、酱油、生粉,拌均腌制10分钟 2. 莲藕洗干净,去皮,切薄片 3. 热锅,倒油,待油锅温度约150度左右,放蒜末、生姜片炒香,放腌制好的煮瘦肉爆炒,五成熟,立马起锅 4. 刚刚炒过猪瘦肉...

主料:藕2节,瘦肉250g。 辅料:生抽150g,冰糖10g,黄酒50g 。 步骤 1.准备好所有材料。 2.把肉切块,凉水入锅焯水。 3.待水将煮开时,撇去浮沫,捞出的肉再用热水清洗一遍。 4.锅中放油,同时加入姜片和八角。 5.爆出香味后,倒入全部的肉丁,...

藕又名莲藕,含有丰富的碳水化合物和维生素C。 中医认为藕性味甘寒,有除烦解渴、健脾开胃的功效。 治支气管扩张咯血:生藕捣汁,每日一杯。 治上消化道出血:生藕汁,每日两杯,连服3~5天。 饮生藕汁还可治急性肠胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等症...

主料莲藕60g腱子肉80g辅料盐适量生姜适量 步骤 瘦肉莲藕汤的做法步骤11.莲藕洗净切丁备用; 瘦肉莲藕汤的做法步骤22.腱子肉洗净备用; 瘦肉莲藕汤的做法步骤33.藕丁用开水烫下; 瘦肉莲藕汤的做法步骤44.瘦肉切丁备用; 瘦肉莲藕汤的做法步骤55....

洋葱茄子 步骤 1.准备好食材,洗干净的茄子和洋葱 2.洋葱和茄子分别切好 3.热锅放入适量的油放入切好的洋葱 4.洋葱翻炒一下放入茄子 5.炒到茄子和洋葱都熟了放入适量的盐巴 6.放入盐巴后快速翻炒均匀即可出锅 老尹家海参为您提供小贴士 切洋葱的...

藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉等小吃。市面出售有袋装和纸盒装,多为15-20g一小袋,浅色粉末状,需250-300ml沸水冲泡后搅拌成半透明状食用略带莲藕颜色,入口香滑。作为传世养生食品,富含微量元素铁Fe和维生素B12等养血因子,...

我都削的,我怕上面的泥在夹缝里洗不干净!

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